オイマヨの1口トンテキ

オイマヨの1口トンテキ-レシピのメイン写真

オイマヨの1口トンテキ

みょんとも @cook_40299333

トンテキを1口で、食べやすいレシピを考えました(*´ч`*)
このレシピの生い立ち
子どもも喜んで、赤身も食べてくれました(´˘`＊)タレもごはんに付けて…٩( 'ω' )و

トンテキを1口で、食べやすいレシピを考えました(*´ч`*)
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みょんとも @cook_40299333

トンテキを1口で、食べやすいレシピを考えました(*´ч`*)
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子どもも喜んで、赤身も食べてくれました(´˘`＊)タレもごはんに付けて…٩( 'ω' )و

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材料

3人分

ネギ 1本
豚ロース肉 2枚
しょうがチューブ小さじ1/2
オイスターソース大さじ1と1/2
マヨネーズ大さじ1/2
醤油小さじ1
酒小さじ1
油大さじ1
ごま油小さじ2
味塩こしょう少量

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作り方

1

ネギをななめ薄切りに切る。
2

豚ロース肉(肉ならなんでも)を1口くらいに切る。味塩こしょうをかるくする。
3

オイスターソース、マヨネーズ、醤油、酒、を測り混ぜておく。
4

フライパンに油とごま油を入れてしょうがチューブを入れ、ネギを焼き、豚ロース肉を両面焼き付けて、蓋をして3分蒸し焼きにする
5
③を絡めて、出来上がり.•*¨*•.¸¸♬

コツ・ポイント

蒸し焼きにした時に油や水分が出るので、ダイエットの方はキッチンタオルで吸い取っても美味しいです♪

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みょんとも @cook_40299333

2023/08/27 09:58に公開

今までお世話になりました。ありがとうございました。

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