タコとアボカドの簡単サラダ

きゆずか
きゆずか @cook_40353371

切って混ぜるだけなので、あっという間に出来ます。ヘルシーで栄養バランスもバッチリです♪
このレシピの生い立ち
子供の友達のお母さんに教えてもらいました。

タコとアボカドの簡単サラダ

切って混ぜるだけなので、あっという間に出来ます。ヘルシーで栄養バランスもバッチリです♪
このレシピの生い立ち
子供の友達のお母さんに教えてもらいました。

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材料

3人分
  1. たこ 130g
  2. アボカド 中1個
  3. きゅうり 1/2本
  4. ミニトマト 3個
  5. 麺つゆ(4倍濃縮) 大さじ1弱
  6. ねりわさび 2cm

作り方

  1. 1

    タコは一口大にぶつ切りします。
    我が家は食べ応えがある大き目にしてます。

  2. 2

    アボカドも一口大にカット。

  3. 3

    きゅうりは1〜2cmの角切りにします。

  4. 4

    ミニトマトは半分にカット。
    トマトなら中1個を2cmの角切り。

  5. 5

    ボールに麺つゆとチューブわさびを混ぜておく。

  6. 6

    カットした材料をボールであえて出来上がり!

コツ・ポイント

タレは「少ないかな」と思うくらいでちょうどいいです。

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