蓮根とピーマンの甜麺醤炒め おひとりごはん @OhiGoha シャキシャキ蓮根に甜麺醤じんわり染みうま♡ もっと読む シャキシャキ蓮根に甜麺醤じんわり染みうま♡ もっと読む 蓮根とピーマンの甜麺醤炒め おひとりごはん @OhiGoha シャキシャキ蓮根に甜麺醤じんわり染みうま♡ もっと読む シャキシャキ蓮根に甜麺醤じんわり染みうま♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 おひとり2日分 蓮根 10㌢ ピーマン 2コ ・ごま油 大さじ1 ＜ 合わせ調味料 ＞ ● 甜麺醤／酒／みりん 各大さじ1 ● しょうゆ／水 各大さじ1/2 ● オイスターソース／はちみつ 各小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 蓮根はピーラーで皮を剥き厚さ1㌢程の乱切りにして水に放つ、ピーマンも乱切りにする 2 蓮根を水切りし、＜合わせ調味料＞を混ぜ合わせておく 3 フライパンでごま油大さじ1を温め、蓮根を透き通るまで中火で炒める（およそ3分） 4 ピーマンを加え炒める（およそ2分） 5 火を弱めて＜合わせ調味料＞を流し入れ、再び火を戻して全体に絡めながらひと煮立ちさせて完成！ コツ・ポイント 調味料少し増やして豚肉入れるとホイコーロー風鶏肉も合うと思います 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21607044 コピーしました！ おひとりごはん @OhiGoha 2023/08/22 03:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー せっかく作るなら美味しく！をモットーにおひとりorおひとり2日の分量で作ってます※レシピはチミチミ修正しておりますひと皿で肉と野菜を同時摂取するレシピ多め備忘録兼ねスロー更新 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの れんこん ピーマン はちみつ 酒 似たレシピ その他のレシピ 料亭のきゃらぶき(京ぶきの佃煮) ちりめん山椒＆海老ちりめんのおにぎり 冷凍で長持ち✿凍らないクリーミー塩麹 鶏もも肉ソテー♪簡単 マグロとアボカドの和風サラダ 味噌でコク旨♡なすのミートグラタン フライパン蒸し♫豚バラもやしの香味ダレ ひき肉あんかけ豆腐♫ 簡単！激ウマ！きゅうりとハムのサラダ♪ 鶏肉と大根の煮物 Ground beef Enchilada Casserole Texas Sheet Cake Venison empanadas Mushroom Avocado Toast Easy Plum Kuchen 牛脂のホルモンうどん 茄子の大葉巻き 餃子の皮消費！ベーコンチーズ 豚天のカレー味☆鳥ごぼう炊き込みご飯弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21607044
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