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バター・生クリームなし!節約ビシソワーズ
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バター・生クリームなし!節約ビシソワーズ-レシピのメイン写真

バター・生クリームなし!節約ビシソワーズ

とまぷり★
とまぷり★ @tomapre_8906
福島県

バター・生クリームなしの低コスト、ヘルシーじゃがいも冷製スープ【ビシソワーズ】です♪
じゃがいもの消費にも◎◎
このレシピの生い立ち
たくさんいただいたじゃがいもを消費するために、できるだけ低コスト、ヘルシーにビシソワーズを作りました(*^^)v

バター・生クリームなしの低コスト、ヘルシーじゃがいも冷製スープ【ビシソワーズ】です♪
じゃがいもの消費にも◎◎
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たくさんいただいたじゃがいもを消費するために、できるだけ低コスト、ヘルシーにビシソワーズを作りました(*^^)v

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とまぷり★ @tomapre_8906
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じゃがいもの消費にも◎◎
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たくさんいただいたじゃがいもを消費するために、できるだけ低コスト、ヘルシーにビシソワーズを作りました(*^^)v

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材料

3~4人分
  • じゃがいも 3個
  • たまねぎ 1玉
  • にんにく 1かけ
  • 水 300cc
  • 牛乳 300cc
  • サラダ油 大さじ1
  • 顆粒コンソメ 大さじ1
  • 塩 小さじ1/3
  • こしょう、パセリ 各適量
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作り方

  1. 1

    にんにく、たまねぎを薄切り、じゃがいもを小さく切っておきます。

    • バター・生クリームなし!節約ビシソワーズ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油、にんにく、たまねぎ、じゃがいもを加えて中火にかけ、約5分、具材にツヤが出るまで炒めます。

    • バター・生クリームなし!節約ビシソワーズ作り方2写真
  3. 3

    深めの鍋に移し替えて水、コンソメを加えて中火で約15分、具材が柔らかくなるまで煮込みます。

    • バター・生クリームなし!節約ビシソワーズ作り方3写真
  4. 4

    具材が柔らかくなったら一旦火を止め、ブレンダー、またはミキサーでなめらかになるまで撹拌してください。

    • バター・生クリームなし!節約ビシソワーズ作り方4写真
  5. 5

    牛乳、塩を加えて中火にかけ、フツフツとしてきたら火を止めて完成です♪

    • バター・生クリームなし!節約ビシソワーズ作り方5写真
  6. 6

    粗熱を取ってから器に取り分け、こしょう、パセリを加えてどうぞ!!

    • バター・生クリームなし!節約ビシソワーズ作り方6写真
  7. 7

    2023.9.21
    「ビシソワーズ」の人気検索でトップ10入りしました♪
    ありがとうございます!!

    • バター・生クリームなし!節約ビシソワーズ作り方7写真

コツ・ポイント

※粗熱を取ってから冷蔵庫に移し、食べる直前まで冷やしておくと更に美味しくいただけます!

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とまぷり★
とまぷり★ @tomapre_8906
2023/08/24 02:19に公開
福島県
家族の笑顔と美味しい!!のために、毎日楽しみながらキッチンに立っているお料理大好き主婦です♪食を通して身体の中から健康に!・Instagram:@tomapre_8906・食生活アドバイザー®2級・介護食コーディネーター・発酵食品ソムリエ・整理収納アドバイザー準1級
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このレシピのキーワード

ビシソワーズ じゃがいも にんにく 牛乳 玉ねぎ

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