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秋香る♪塾弁☆根菜のかき揚げ 
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秋香る♪塾弁☆根菜のかき揚げ -レシピのメイン写真

秋香る♪塾弁☆根菜のかき揚げ 

♡☆yuu☆♡
♡☆yuu☆♡ @cook_40308610

かぼちゃやさつまいもが美味しい季節〜
このレシピの生い立ち
スーパーには秋の食材がたくさん並んでいたのでかき揚げにしてみました(*^^*)

かぼちゃやさつまいもが美味しい季節〜
このレシピの生い立ち
スーパーには秋の食材がたくさん並んでいたのでかき揚げにしてみました(*^^*)

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秋香る♪塾弁☆根菜のかき揚げ 

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かぼちゃやさつまいもが美味しい季節〜
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スーパーには秋の食材がたくさん並んでいたのでかき揚げにしてみました(*^^*)

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材料

1人分
  • かき揚げ(カボチャ、蓮根、さつまいも、オクラ) 適量
  • ほうれん草のごま和え 適量
  • アスパラガスのハム巻き 適量
  • 玉子焼き 適量
  • ミニウインナー 4個
  • 枝豆 6粒
  • 16穀米 1合
  • フルーツ(梨、シャインマスカット) 適量
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作り方

  1. 1

    覚書なのでなし

コツ・ポイント

秋が旬のかぼちゃやさつまいもを使って♪

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♡☆yuu☆♡
♡☆yuu☆♡ @cook_40308610
2023/09/24 05:21に公開

このレシピのキーワード

かきあげ 枝豆 オクラ かぼちゃ さつま芋 れんこん アスパラ ほうれん草 フルーツ ソーセージ シャインマスカット 梨 米

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