アボカド、きゅうり、玉ねぎを切る。写真参照
きゅうり乱切り、アボカド角切り、玉ねぎみじん切り

きゅうりは塩を振って揉んで少し置いておく。

ツナ缶、玉ねぎみじん切り、◯印調味料を入れて混ぜる。

アボカドを合わせて混ぜる。

きゅうりは良く洗って塩分を落としてから良く絞って水気を切って混ぜる。