単にしらすおろしに梅をのせただけです。簡単に手早く作れます。でも、ご飯何杯でも行けるし、酒のつまみにも持ってこい。
このレシピの生い立ち
YouTubeで「内臓脂肪を減らす方法10選」という動画があり、梅流しが紹介されてたが、これは断食のためのものということだった。そこで、代わりに、しらすおろしと梅干を摂ったらええんちゃう？と思った。