鶏むね肉のピカタです。柔らかくて、クルミでカリカリです。冷めても美味しいので良かったら、お弁当にもどうぞ♪

我が家で大人気のお弁当おかず冷めてもパリパリなのは、米粉をふってるからみんな大好きなのり塩チップスは、とてもヘルシー

友人に『一度食べたら忘れられないくらい美味しい♪』と褒められた超自信作♡手土産に最適、米粉のカリカリクッキーです♪

これ簡単イチオシ♪さつま揚げとコラボしたのり塩じゃがは、一気に格上げ！ジャガのカリカリ感とさつま揚げのサックサクが旨◎

カリカリおいしい人参揚げ。

米粉とこめ油で揚げた天ぷらずっとサックサク♪胃もたれ無し塩味ゴーヤの旨さビールに合う♡捨てる所無い、美味しいエコ

食感よく香ばしい人参です肉と共に添えものとして、オーブン焼きをしたことがあり、メインのお肉より売れ行きが良かったのを思い出しました今回フライパンで手軽に作る事を考えましたオーブン焼きは、スチーム効果の後にカラカラになるのをヒントに、最後の片栗粉をまぶす前に、米粉と水で片栗粉がたくさんつきやすくしてみました米粉は分量を工夫すれば、モチモチにはなりませんザクザクした野菜にハマっているので、こめ油をふりかけて焼きました片栗粉がしっとりするのを防ぐために、触らず勝手にカラカラになるのを待ちました青のりにしたのは、お弁当に持っていく家族がのり塩味が大好きなので、たっぷりかけてあげました咀嚼がたのしい♪想像以上に旨

米粉を使って、カリカリチヂミ♪小松菜・人参・竹輪を沢山入れました！米粉はふるわなくてもダマなく仕上がるので楽ちんです

ビールが進んじゃう!のり塩クリームチーズで和えた、コーンの旨さは間違いない♡

米粉活用！米粉で作るとクセになるカリカリ食感になります。そして冷めてもずっとカリカリです！

米粉でカリカリ！青海苔の風味が癖になる手軽なおつまみです。

キャロットケーキを簡単に作りました卵は1つだけオーブンで焼くから、涼しくなってから作ってくださいね（笑）人参のケーキは見た目の可愛さと、栄養あるので罪悪感がないのがうれしいです♡米不足なので、節約のため麺類ばかり食べてます米粉はまだあるので使っていますが、日本のお米は美味しい◎お米の大切さを感じてます米粉のキャロットケーキは、家族にも大人気お弁当のおやつに持っていけるのも気に入っていますInstagrammadanai53です『スウェーデンキッチン主宰atuko』　　　　　　　料理を通じてスウェーデン式「ちょうどよい」ライフスタイルを伝えてます　　　　　　　がんばりすぎない暮らし「ラーゴム」（Lagom）がテーマ