クリームチーズは常温に戻す。
オーブンは200°に予熱する。

かぼちゃを600W6〜8分加熱して、柔らかくなったら皮取る。

絹ごし豆腐はキッチンペーパーで包んで600W3分加熱。(水切り)

全ての材料をフードプロセッサーに入れて混ぜる。

200°に予熱したオーブンで20分焼く。

粗熱が取れたら、アルミホイルを被せて冷蔵庫で最低１〜2時間冷やしたら完成。