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ひじきの煮物で梅ひじきチャーハン
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ひじきの煮物で梅ひじきチャーハン-レシピのメイン写真

ひじきの煮物で梅ひじきチャーハン

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

余ったひじきの煮物で絶品チャーハン♬
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余ったひじきの煮物の美味しい食べ方。

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ひじきの煮物で梅ひじきチャーハン

春菜食堂ϋ♡
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材料

1人分
  • ご飯 150g
  • ひじきの煮物 大さじ3
  • ごま油 大さじ1
  • しそ梅(チューブ) 大さじ1
  • 刻みネギ 大さじ1
  • 牡蠣だし醤油 小さじ1/2
  • 白ごま 小さじ1
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作り方

  1. 1

    フライパンにごま油・ご飯・ひじきの煮物を入れてコールドスタート。

    • ひじきの煮物で梅ひじきチャーハン作り方1写真
  2. 2

    ポロポロになってきたらしそ梅・刻みネギを入れて炒める。

    • ひじきの煮物で梅ひじきチャーハン作り方2写真
  3. 3

    牡蠣だし醤油を入れて炒める。

    • ひじきの煮物で梅ひじきチャーハン作り方3写真
  4. 4

    お皿に盛り付けて白ごまを散らす。

    • ひじきの煮物で梅ひじきチャーハン作り方4写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2023/09/08 12:31に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

炒飯 煮物 うめ 大葉 ひじき ご飯

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