鶏むね肉とはんぺんの磯辺丸め焼き
ともきーた・伊藤智子 @cook_40371102
鶏むね肉とはんぺんで超ヘルシーなおかず♪
鶏むね肉を角切りにすることにより、食感も楽しめます♡
このレシピの生い立ち
ごはんにもビールにも合います！あおさたっぷりで美味しい～♪
子供も喜びます♪お弁当のおかずにもピッタリ♡
鶏むね肉とはんぺんの磯辺丸め焼き
鶏むね肉とはんぺんで超ヘルシーなおかず♪
鶏むね肉を角切りにすることにより、食感も楽しめます♡
このレシピの生い立ち
ごはんにもビールにも合います！あおさたっぷりで美味しい～♪
子供も喜びます♪お弁当のおかずにもピッタリ♡
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ともきーた(伊藤 智子) 岡山在住の料理研究家【Nadia Artist】 新刊『ともきーたの体すっきり ちょっぱや超高速節約おかず』がちょっぱやで重版出来！！初版『ともきーたの体すっきり ちょっぱや超高速10分おかず』4刷重版！ 宜しくお願い致します！〈子供も喜ぶおつまみ・ヘルシー時短レシピが得意♪ 〉
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