ピーマンと赤パプリカを
細切りに切る。
ちくわを斜め細切りに切る。

フライパンにごま油と
ピーマンと赤パプリカと
ちくわを入れて、
ピーマンがしんなりしたら、◎の調味料を加えて炒める。

完成。