秋野菜の酸辣湯大豆麺

豆腐の盛田屋 @cook_40424338
酸味と辛味がくせになる酸辣湯を大豆麺でつくりました。たんぱく質も摂れてヘルシーな一品です。
このレシピの生い立ち
寒くなると食べたくなる酸辣湯をヘルシーに食べたくて大豆麺でつくりました。たんぱく質も摂れるので罪悪感なくお召し上がりいただけます。
秋野菜の酸辣湯大豆麺
酸味と辛味がくせになる酸辣湯を大豆麺でつくりました。たんぱく質も摂れてヘルシーな一品です。
このレシピの生い立ち
寒くなると食べたくなる酸辣湯をヘルシーに食べたくて大豆麺でつくりました。たんぱく質も摂れるので罪悪感なくお召し上がりいただけます。
作り方
- 1
今回は盛田屋の大豆麺を使います。
- 2
豚肉は細切りにして、片栗粉・酒・塩各少々(分量外)で下味をつける。
- 3
しいたけは薄切り、えのきは石づきを取り、2~3等分に切り分ける。人参は4㎝長さの細切り、きくらげは細切りにする。
- 4
.鍋にごま油を熱して、豚肉を入れて炒める。色が変わったら、野菜をかたいものから加える。◎を注いで沸騰したらアクを取る。
- 5
鍋に4カップの水を入れて沸騰したら、大豆麺を入れ3分ゆでてざるに上げて水気を切り、丼に分けて入れる。
- 6
4に水溶き片栗粉でとろみをつけて、溶き卵を流し入れ、■で調味する。5に注ぎ、3㎝の長さに斜め切りした青ねぎを散らす。
コツ・ポイント
酢の量はお好みでご調整ください。酸っぱい方がお好きな方は増やしても◎
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