鹿スネ肉のシチュー by ラクラクッカー

かこーげん @cook_40127749
シンプルな素材で地味溢れて美味しいレシピ!血抜きを丁寧に!
このレシピの生い立ち
友達がハントした鹿肉をおすそ分け頂いたのでシチューにしました。美味い!
鹿スネ肉のシチュー by ラクラクッカー
シンプルな素材で地味溢れて美味しいレシピ!血抜きを丁寧に!
このレシピの生い立ち
友達がハントした鹿肉をおすそ分け頂いたのでシチューにしました。美味い!
作り方
- 1
ジャガイモは乱切り、玉ねぎは乱切り、にんにくは薄切りにする。
- 2
鹿すね肉を、血抜きする。水揉み→塩揉み→酒揉みと繰り返し、赤い血があまりでなくなるまで、2-3回繰り返す。
- 3
すね肉の水気をキッチンペーパーで拭く。一口より大きめにカットする。
- 4
フライパンに、オリーブオイルと、薄切りにしたにんにくを入れ、弱火にする。
- 5
にんにくに香りが移ったら、中火にして、バターとすね肉を炒める。
- 6
肉の表面に火が通り、色が変わったら、圧力鍋に移す。
- 7
鹿を炒めたフライパンで、1の野菜を炒める。しんなりしたら圧力鍋に移す。
- 8
圧力鍋に、赤ワイン、コンソメ、トマト煮込みを入れて、圧力調理モードで20分加熱する。
コツ・ポイント
圧力鍋、最&高
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