蓮根のシャキッと感と大葉の爽やかさがたまらんこのレシピの生い立ち蓮根と大葉が花粉にいいと聞いて
蓮根を薄めに切る、5mm程度
オリーブオイルを引いて、フライパンで焼く
中までしっかり火を通す、蓮根が透き通り焼き目が付いたら岩塩を振る
カリッと表面がすると美味しいです！追いオリーブオイルで、カリッと焼き上げ
大葉を刻む！多ければ多いほど美味しい
大葉を入れて、火を止めて予熱で大葉に火を入れ出来上がり
蓮根は、しっかり火を通す大葉に熱を入れ過ぎない
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく
