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人参しりしり(ズッキーニ入)
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人参しりしり(ズッキーニ入)-レシピのメイン写真

人参しりしり(ズッキーニ入)

Michi1987
Michi1987 @cook_40427632

『秘密のケンミンSHOW』で紹介され,余りに美味しそうだったので❝独自アレンジ❞して作った『しりしり』のレシピです.
このレシピの生い立ち
『秘密のケンミンSHOW』で❝しりしり❞が紹介され,余りに美味しそうだったので❝独自アレンジ❞して作る事にしました.
主人にも「イケるやんコレ!」と言われ,また作りたいと思ったので❝Recipe❞にして見ました(^_-)-☆

『秘密のケンミンSHOW』で紹介され,余りに美味しそうだったので❝独自アレンジ❞して作った『しりしり』のレシピです.
このレシピの生い立ち
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主人にも「イケるやんコレ!」と言われ,また作りたいと思ったので❝Recipe❞にして見ました(^_-)-☆

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人参しりしり(ズッキーニ入)

Michi1987
Michi1987 @cook_40427632

『秘密のケンミンSHOW』で紹介され,余りに美味しそうだったので❝独自アレンジ❞して作った『しりしり』のレシピです.
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『秘密のケンミンSHOW』で❝しりしり❞が紹介され,余りに美味しそうだったので❝独自アレンジ❞して作る事にしました.
主人にも「イケるやんコレ!」と言われ,また作りたいと思ったので❝Recipe❞にして見ました(^_-)-☆

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『秘密のケンミンSHOW』で❝しりしり❞が紹介され,余りに美味しそうだったので❝独自アレンジ❞して作る事にしました.
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材料

2️⃣人分
  • 人参 2️⃣本
  • ズッキーニ 1️⃣本
  • 卵 3️⃣個
  • 麺つゆ 50ml
  • 鷹の爪 1️⃣本
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    人参2️⃣本を洗い,ピーラーで表面を向いてから1️⃣枚ずつ皮を剥いて行く.
    (剥き終わったらボウルに入れて置く.)

    • 人参しりしり(ズッキーニ入)作り方1写真
  2. 2

    ズッキーニのヘタを取り,人参同様にピーラーで皮を剥く.

    • 人参しりしり(ズッキーニ入)作り方2写真
  3. 3

    麺つゆ50ml・鷹の爪1️⃣個を鍋に入れ,弱火で温める.
    (吹いてきたら火を止める.)

    • 人参しりしり(ズッキーニ入)作り方3写真
  4. 4

    油を引き,1️⃣でスライスした人参を,シナっとする迄中火で炒める.

    • 人参しりしり(ズッキーニ入)作り方4写真
  5. 5

    人参がシナっとしたら,2️⃣でスライスしたズッキーニを炒める.

    • 人参しりしり(ズッキーニ入)作り方5写真
  6. 6

    1️⃣・2️⃣両方が柔らかくなったら卵を入れ,3️⃣で温めた麺つゆを入れて炒める.
    (卵が固まったら完成!)

    • 人参しりしり(ズッキーニ入)作り方6写真
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Michi1987
Michi1987 @cook_40427632
2023/09/24 14:43に公開
大阪生まれ北関東育ち.のんびり屋さんでマイペース.思い付いて作ったお料理を❝Recipe❞にして広めようと思っています(●'ϖ`●)
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このレシピのキーワード

にんじんしりしり にんじん ズッキーニ 卵 トウガラシ

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