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高野豆腐と椎茸のニラ玉とじ
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高野豆腐と椎茸のニラ玉とじ-レシピのメイン写真

高野豆腐と椎茸のニラ玉とじ

べいりー♡
べいりー♡ @cook_40054895

家庭に保存してある乾物。あと一品欲しい時、食欲のない時、具合い悪い時など簡単で早く作れちゃうので便利です(^^)
このレシピの生い立ち
高野豆腐が沢山あったので簡単に作ってみました。
味がしみた高野豆腐って何か落ち着くし美味しいですよね(^^)

家庭に保存してある乾物。あと一品欲しい時、食欲のない時、具合い悪い時など簡単で早く作れちゃうので便利です(^^)
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高野豆腐が沢山あったので簡単に作ってみました。
味がしみた高野豆腐って何か落ち着くし美味しいですよね(^^)

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高野豆腐と椎茸のニラ玉とじ

べいりー♡
べいりー♡ @cook_40054895

家庭に保存してある乾物。あと一品欲しい時、食欲のない時、具合い悪い時など簡単で早く作れちゃうので便利です(^^)
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高野豆腐が沢山あったので簡単に作ってみました。
味がしみた高野豆腐って何か落ち着くし美味しいですよね(^^)

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材料

3人〜
  • 高野豆腐 3切れ(6㌢×3くらい)
  • ニラ 1/3弱
  • 干し椎茸 小〜中4個
  • 卵 2個
  • 鶏がらスープの素 小さじ1.5
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 戻し汁(干し椎茸) 1カップ半〜2
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作り方

  1. 1

    高野豆腐と干し椎茸をお湯で戻します
    お湯はかぶるくらいの量必要
    (戻し汁は使うので捨てないように)

    • 高野豆腐と椎茸のニラ玉とじ作り方1写真
  2. 2

    ニラを3cmくらいに切ります

  3. 3

    お湯で戻してやわらかくなった高野豆腐は先に取りだして軽く両手のひらで絞る

  4. 4

    戻した干し椎茸の戻し汁をアミやザルを使いキッチンペーパーで濾します

  5. 5

    やわらかく戻し終えた高野豆腐と干し椎茸は食べやすい大きさに切ります

  6. 6

    ボールなどに卵を割り入れ、よくといでおきます

  7. 7

    鍋に濾した戻し汁2カップ
    切った高野豆腐、干し椎茸を入れ火にかけます(中火)

  8. 8

    フツフツしてきたら鶏がらスープの素、醤油、みりんを加えゆっくり煮ます
    (中火~弱火にして10分)

  9. 9

    高野豆腐、干し椎茸がやわらかくなったのを確認したらニラを加えます

  10. 10

    すぐに溶き卵を流し込み蓋をし強火にする(1分弱)

  11. 11

    溶き卵がふんわりしてきたら火を弱くし蓋を取る。
    煮汁が少ないのを確認したら火を止める

  12. 12

    出来上がり(^^)

コツ・ポイント

✿蓋をしたらふきこぼれないよう注意しましょう。
✿もし、溶き卵でとじる時、明らかに煮汁が多く感じたら少し減らしてから流し込みましょう。

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べいりー♡
べいりー♡ @cook_40054895
2023/11/06 05:07に公開
お越し頂きました皆さまありがとうございますஐお料理upも不定期となりますがつくれぽは何より嬉しいです~感謝感謝です♡また、COOKPAD20分献立に掲載されました♫これを励みに自分のペースで頑張ります~✧(*´▽`)ノ 私のお料理は簡単&極々平凡な家庭料理ですが作って下さると本当に嬉しいです☆皆さま どうぞよろしくお願い致します((*_ _))
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このレシピのキーワード

ニラ玉 ニラ 高野豆腐 卵 ほししいたけ

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