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ぱぱっとチャーハン!-レシピのメイン写真

ぱぱっとチャーハン!

Hitomi_H
Hitomi_H @cook_40377384

冷やご飯でパラパラチャーハン!
鶏ガラと醤油で子供も食べやすい味付けです。
このレシピの生い立ち
休日ランチに。ゴロゴロチャーシューにしたくて、少し大きめに切りました。

冷やご飯でパラパラチャーハン!
鶏ガラと醤油で子供も食べやすい味付けです。
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休日ランチに。ゴロゴロチャーシューにしたくて、少し大きめに切りました。

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冷やご飯でパラパラチャーハン!
鶏ガラと醤油で子供も食べやすい味付けです。
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休日ランチに。ゴロゴロチャーシューにしたくて、少し大きめに切りました。

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材料

4人分
  1. 長ネギ 1本
  2. チャーシュー 150g
  3. カニカマ 1袋
  4. 卵 3個
  5. ☆ガラスープの素 小さじ2
  6. 油 大さじ2
  7. にんにくチューブ 3cm(お好みで)
  8. 冷やご飯 3杯分
  9. ◆ガラスープの素 大さじ2
  10. 醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    長ネギをみじん切りにする。

  2. 2

    チャーシューは1cm各に切る。

  3. 3

    カニカマはフィルムを外し、1本を4等分に切る。

  4. 4

    卵はボウルに割りほぐし、☆ガラスープの素を入れる。

  5. 5

    フライパンを熱し、④の溶き卵を入れて軽く混ぜ、半熟のところでまた容器に戻す。

  6. 6

    再度フライパンを熱し、油を引いて長ネギを入れ炒める。

  7. 7

    こんがりしたらにんにくチューブを入れて混ぜ合わせ、チャーシュー、カニカマを入れ炒める。
    ※油はね注意

  8. 8

    具材に火が通ったら、フライパン手前に寄せ、冷やご飯を入れる。

  9. 9

    ご飯をほぐしながら炒め、具材と徐々に混ぜ合わせる。

  10. 10

    ご飯がパラパラになったら、◆ガラスープの素、醤油で味をつける。

  11. 11

    味が全体に回ったら⑤の卵を入れ軽く全体を混ぜ合わせる。

  12. 12

    器に盛り付け完成!

コツ・ポイント

卵は最初に半熟程度まで炒めておく。
冷やご飯を使うとパラパラに仕上げやすいです。にんにくや胡椒を効かせて大人な味付けも◎

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Hitomi_H
Hitomi_H @cook_40377384
2023/09/22 22:09に公開

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