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いわしの缶詰と春雨とMBのサラダ
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いわしの缶詰と春雨とMBのサラダ-レシピのメイン写真

いわしの缶詰と春雨とMBのサラダ

みょんとも
みょんとも @cook_40299333

栄養満点のサラダです。
簡単で、作り置きして朝ごはんにも( ˶˙ᵕ˙˶ )
このレシピの生い立ち
缶詰をサラダにしてみました( ˊᵕˋ*)簡単です

栄養満点のサラダです。
簡単で、作り置きして朝ごはんにも( ˶˙ᵕ˙˶ )
このレシピの生い立ち
缶詰をサラダにしてみました( ˊᵕˋ*)簡単です

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いわしの缶詰と春雨とMBのサラダ

みょんとも
みょんとも @cook_40299333

栄養満点のサラダです。
簡単で、作り置きして朝ごはんにも( ˶˙ᵕ˙˶ )
このレシピの生い立ち
缶詰をサラダにしてみました( ˊᵕˋ*)簡単です

栄養満点のサラダです。
簡単で、作り置きして朝ごはんにも( ˶˙ᵕ˙˶ )
このレシピの生い立ち
缶詰をサラダにしてみました( ˊᵕˋ*)簡単です

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材料

4人分
  • 春雨 40g
  • 水 適宜
  • だし醤油 小さじ1/2
  • いわしの缶詰 1缶
  • ミックスビーンズ 70g
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作り方

  1. 1

    春雨は沸騰してから、袋の通りに茹でる。

  2. 2

    春雨が茹で上がったら、水で4回くらいゆがく。ペーパータオルで水気を取る。

  3. 3

    ボウルに全部入れて、だし醤油を春雨に絡めてよく混ぜ出来上がり.•*¨*•.¸¸♬

    • いわしの缶詰と春雨とMBのサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

春雨を茹でて合えるだけ、簡単です!(´▽｀)

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みょんとも
みょんとも @cook_40299333
2023/10/05 05:44に公開
今までお世話になりました。ありがとうございました。
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このレシピのキーワード

サラダ 春雨 缶詰 いわし ミックスビーンズ

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