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チキンカツサンドのチキン〜自分用メモ〜
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チキンカツサンドのチキン〜自分用メモ〜-レシピのメイン写真

チキンカツサンドのチキン〜自分用メモ〜

クックXLV4YG☆
クックXLV4YG☆ @cook_40178269

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材料

2人分
  • 鶏胸肉 1枚
  • ▽下味調味料▽
  • ▽料理酒 大さじ1
  • ▽醤油 大さじ1
  • ▽水 大さじ1
  • ▽砂糖 大さじ1/2
  • ▽ごま油 大さじ1/2
  • 小麦粉 適量
  • ▼バッター液▼
  • ▼小麦粉 大さじ2
  • ▼牛乳なければ水 大さじ2
  • ▼マヨネーズ 大さじ2
  • パン粉 適量
  • 揚げ油 適当
  • ●カツサンド用ソース●
  • ●はちみつ 大さじ1
  • ●からし粉 小さじ1/2
  • ●お好み焼きソース 大さじ2
  • ●ケチャップ 大さじ1
  • ●中濃ソース 大さじ1
  • 千切りキャベツ 二掴み程
  • 食パン(焼いても焼かなくても) 4枚
  • マーガリン お好みで
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉を観音開きにして軽く叩いて厚さを均一にする

  2. 2

    両面フォークで適当に指す

  3. 3

    ボールに▽の下味調味料を入れ混ぜ、鶏胸肉を2~4等分に切り漬け込みラップで密着させる

  4. 4

    そのまま10分常温放置(室温が高ければ野菜室へ)

  5. 5

    小麦粉、▼を混ぜたバッター液、パン粉を用意

  6. 6

    上記の順番に衣をつけていき油(160℃~170℃)で片面3分ひっくり返して2分揚げる

  7. 7

    パンに挟む時は●を混ぜたソースと千切りキャベツ(二掴み程)を用意

  8. 8

    パン→キャベツ→チキンカツ→キャベツ→パン

コツ・ポイント

○チキンカツ上げてる時は触らないひっくり返す時と取り出す時の2回だけ
○ソースははちみつから順に混ぜるとよく混ざる

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クックXLV4YG☆ @cook_40178269
2023/10/09 17:20に公開

このレシピのキーワード

カツサンド キャベツ はちみつ 牛乳 酒 小麦粉 食パン ケチャップ 鶏胸肉

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