ジャスミン粥
きょうこ薬膳 @cook_40403696
ジャスミンの力で巡るお粥
✨うつうつ•イライラの助けに✨
このレシピの生い立ち
疲れが溜まって、重たい食事が辛い時に作りました。
ジャスミンの黄色が美しいお粥です(о´∀`о)
今回は塩味にしましたが、お好みで甘味でもどうぞ！
ジャスミン粥
ジャスミンの力で巡るお粥
✨うつうつ•イライラの助けに✨
このレシピの生い立ち
疲れが溜まって、重たい食事が辛い時に作りました。
ジャスミンの黄色が美しいお粥です(о´∀`о)
今回は塩味にしましたが、お好みで甘味でもどうぞ！
作り方
- 1
材料はこれだけ！
-
- 2
600ccの水にジャスミンをお茶パックに入れ、沸騰したらジャスミンを取り出します。（飾りに使うので捨てないで！）
-
- 3
洗ったお米を加え粥を炊きます。お米を加えると一度温度が下がりますが、再度吹いてきたら火を弱め、サラダ油をたらします。
- 4
蓋は閉めたまま弱火で４０分炊きます。炊き終わったら火を止めて蓋をしたまま１０分間置き、塩で味を整えます。
- 5
器によそって、ジャスミンを飾って完成！
-
コツ・ポイント
リラックスの薬膳粥recipe
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