鶏胸肉のチリソース：鶏チリ ゆここ՞･֊･՞ @cook_40427497 夜ご飯でもよく作るエビチリならぬトリチリです。このレシピの生い立ちエビチリよりボリューミー！ もっと読む 夜ご飯でもよく作るエビチリならぬトリチリです。このレシピの生い立ちエビチリよりボリューミー！ もっと読む 鶏胸肉のチリソース：鶏チリ ゆここ՞･֊･՞ @cook_40427497 夜ご飯でもよく作るエビチリならぬトリチリです。このレシピの生い立ちエビチリよりボリューミー！ もっと読む 夜ご飯でもよく作るエビチリならぬトリチリです。このレシピの生い立ちエビチリよりボリューミー！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分+夜の1品分 鶏胸肉 2枚 ☆ケチャップ 大さじ2 ☆砂糖 小さじ1 ☆鶏がらスープ 小さじ2 ☆醤油 小さじ1 ☆豆板醤 小さじ2 ☆水 100cc ☆片栗粉 小さじ1 薄力粉 適量 米麹 適量 サラダ油 適量 長ネギみじん切り あれば アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉は繊維を断ち切って一口大に削ぎ切りし、米麹につけて一晩置く 2 鶏胸肉に薄力粉を薄くまぶし、適量のサラダ油をフライパンで温め両面カリッとするまで焼く 3 (火の通りが甘かったら酒大さじ2程を回しかけ3分ほど蒸し焼きにする) 4 肉に火が通ったら☆の調味料を入れ、肉に絡むよう軽く煮詰める 5 ※長ネギがあれば火を消してから入れてください コツ・ポイント 準備は前日に済ませておくと焼く、混ぜるだけの簡単調理です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21621902 コピーしました！ ゆここ՞･֊･՞ @cook_40427497 2023/10/03 00:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 9月からお弁当作りを始めた新婚妻です。母親のレシピと自分のレシピの覚書です。お弁当の副菜は・レタス・冷凍ブロッコリー(前日夜に常温にもどす)・プチトマト・ゆで卵orたまご焼きを基本にしています。考えなくていいので楽チンです。 もっと読む このレシピのキーワード トリチリ 片栗粉 薄力粉 ケチャップ 米麹 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 夏バテ予防！簡単10分大根おろし梅うどん こたつの上のウェディングケーキ エレンギたこ焼き 素麺入れて☆簡単えびの生春巻き さっぱりソース仕立てのベーコンステーキ☆ 大根のそぼろ煮 ピーマン、しめじ、卵の鶏ガラマヨ炒め 基本の筑前煮 豚ロースのステーキ★マスタードソース やみつき旨塩チキン Pumpkin Pie with ricotta cheese, coconut, almonds Pumpkin Roll Quince Tart (Pasta Frola) Macher Dimer Borar Tok Jhol (Fish Roe Fritters in Tangy Curry) レンジで簡単！もち麦入りきのこリゾット あたりめとイカの黒舞茸炊き込みご飯 Porky Okra Pasta Octopus/Salmon Salad https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21621902
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