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鶏ミンチとピーマン、パプリカの味噌炒め♪
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鶏ミンチとピーマン、パプリカの味噌炒め♪-レシピのメイン写真

鶏ミンチとピーマン、パプリカの味噌炒め♪

ミント15♪
ミント15♪ @cook_40373345
鳥取県

*トップ10入り*ありがとうございます♪鶏そぼろと彩り野菜がお味噌に絡んで、お弁当やご飯のおかずによく合います(^^)♡
このレシピの生い立ち
ピーマンの大袋が安かったので、何か作ってみようかと思いつきで(о´∀`о)

*トップ10入り*ありがとうございます♪鶏そぼろと彩り野菜がお味噌に絡んで、お弁当やご飯のおかずによく合います(^^)♡
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ピーマンの大袋が安かったので、何か作ってみようかと思いつきで(о´∀`о)

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鶏ミンチとピーマン、パプリカの味噌炒め♪

ミント15♪
ミント15♪ @cook_40373345
鳥取県

*トップ10入り*ありがとうございます♪鶏そぼろと彩り野菜がお味噌に絡んで、お弁当やご飯のおかずによく合います(^^)♡
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ピーマンの大袋が安かったので、何か作ってみようかと思いつきで(о´∀`о)

*トップ10入り*ありがとうございます♪鶏そぼろと彩り野菜がお味噌に絡んで、お弁当やご飯のおかずによく合います(^^)♡
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材料

  • 鶏ももミンチ 200g
  • ピーマン 大4個
  • パプリカ(赤、黄色) 各1/2個
  • 生姜(チューブ) 5cm
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • お酒 大さじ2
  • ◉合わせ調味料↓
  • *味噌 大さじ1
  • *白だし 大さじ1
  • *砂糖(きび糖) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ピーマン、パプリカは、洗って水気を切り、横方向に細切りにしておく。

    • 鶏ミンチとピーマン、パプリカの味噌炒め♪作り方1写真
  2. 2

    *の◉合わせ調味料をよく混ぜ合わせておく。覚えやすい配合にしました。味噌によって変わるので、味加減はお好みで調整してネ。

    • 鶏ミンチとピーマン、パプリカの味噌炒め♪作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとごま油を入れて熱し生姜を入れ、香りが立ったら、鶏ミンチを入れて一気に炒め、お酒を振り入れる。

    • 鶏ミンチとピーマン、パプリカの味噌炒め♪作り方3写真
  4. 4

    アルコール分が飛び、お肉の色が変わったら、①の具材を加え、一緒に炒め合わせる。

    • 鶏ミンチとピーマン、パプリカの味噌炒め♪作り方4写真
  5. 5

    しんなりして来たら②の合わせ調味料を加え、味を絡ませ、全体を混ぜ合わせながら、炒め上げれば完成です。

    • 鶏ミンチとピーマン、パプリカの味噌炒め♪作り方5写真
  6. 6

    あったかいご飯によく合います♡食べたとたん、主人の「うまっ!」が出ました(^^)パプリカは、加熱しても色みがきれいです。

    • 鶏ミンチとピーマン、パプリカの味噌炒め♪作り方6写真
  7. 7

    別鍋でさっと茹でたシャキシャキもやしにかけたりしても、ヘルシーで美味しいですよ〜(*´꒳`*)ノ

    • 鶏ミンチとピーマン、パプリカの味噌炒め♪作り方7写真

コツ・ポイント

炒め合わせる野菜の水気は、よく拭き取っておく事くらいです(^^)

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ミント15♪
ミント15♪ @cook_40373345
2023/10/11 21:54に公開
鳥取県
*クックパッドアンバサダー2026**2022.11.13 キッチン開設*たくさんのご訪問ありがとうございます (*^◯^*)💕◾️極上なすレシピ(宝島社より2026.8.25発売)【 茄子と豚肉のボリューム炒め♪】が 掲載されました。ありがとうございます😊お陰さまで(2026.9月現在)🍀 累計閲覧数が 560万人を超え🍀 保存いただいた数は 15万9千にもなりました本当に光栄で うれしい限りです😆💓数ある中から 拙いレシピを見つけていただきありがとうございます🍀✨つくれぽも毎回楽しみに拝見させていただいています☺️この🍳キッチンは 地元の新鮮食材や旬の食材 ✨お得な食材を使った日常的な家庭料理がメインのキッチンです🤗ふと思いついたアイデアを形にしてみたりまた食べたいな😋💕と思うものを自身の記録も兼ねてUPさせてもらっています* カラダが喜びそうなメニューや* 旬の食材を使った季節メニュー* 満腹メニューに* 時々スイーツなど家族と自身の健康の為 栄養面や🥕🥬 野菜を意識したお料理を心掛けています😊一皿のお料理が🌸明日の元気に繋がりますように…そして家族団らんの楽しいきっかけになりますように…😌🍀これからも自分の身の丈でチマチマと 好きなお料理を楽しんで行けたらと思っています😊どうぞよろしくお願いします
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このレシピのキーワード

炒めもの ひき肉 パプリカ ピーマン 鶏もも肉 酒 味噌 しょうが

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