刻んだニンニクをオリーブオイルで炒め、そこへトマトジュースとトマト缶、さば缶を汁ごと投入。

ソースが煮立ったらパスタを入れ、パスタ指定のゆで時間分を煮たら最後に粉チーズと塩、ブラックペッパーで仕上げる。