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ラグビー小僧のお弁当231019
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ラグビー小僧のお弁当231019-レシピのメイン写真

ラグビー小僧のお弁当231019

はるたけ母
はるたけ母 @cook_40416183

腰を痛めたらしく(ラグビーに関係ないところで( ̄Д ̄)ノ)...食事面でのケガ予防、情報収集しようかな☆
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ラグビー小僧のお弁当231019

はるたけ母
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材料

  1. ブロッコリーのベーコン巻 適量
  2. だし巻き玉子 適量
  3. さつまいものハニーレモン煮 適量
  4. とんかつ(前夜残) 適量
  5. シャインマスカット 適量
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作り方

  1. 1

    *⸜('ᵕ'˶ )✰

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はるたけ母
はるたけ母 @cook_40416183
2023/10/18 23:27に公開
お料理は好き、でも得意とは言えないワーママによる、高校1年生のラグビー小僧と4歳のラグビー小僧見習のためのお弁当の記録です。ご飯◎23.4〜1合→23.7〜1.3合→23.9〜1.5合→23.10〜1合→23.12〜0.7合→24.9〜1合→25.5〜1.2合/26.4〜1合
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