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柔らかジューシー♡鶏むね肉の紅茶煮ハム
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柔らかジューシー♡鶏むね肉の紅茶煮ハム-レシピのメイン写真

柔らかジューシー♡鶏むね肉の紅茶煮ハム

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

鶏むね肉を紅茶で煮てから味付けすることで色味も綺麗で、しっとりとした濃い味紅茶煮ハムができあがります
このレシピの生い立ち
安価でカロリーも少な目な鶏むね肉ですが、パサパサするのが気になる。そんな鶏むね肉は煮込んでゆっくり冷ますことでジューシーな鶏ハムになるので、今回は味をしっかり付けた鶏ハムにしてみました。

鶏むね肉を紅茶で煮てから味付けすることで色味も綺麗で、しっとりとした濃い味紅茶煮ハムができあがります
このレシピの生い立ち
安価でカロリーも少な目な鶏むね肉ですが、パサパサするのが気になる。そんな鶏むね肉は煮込んでゆっくり冷ますことでジューシーな鶏ハムになるので、今回は味をしっかり付けた鶏ハムにしてみました。

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柔らかジューシー♡鶏むね肉の紅茶煮ハム

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

鶏むね肉を紅茶で煮てから味付けすることで色味も綺麗で、しっとりとした濃い味紅茶煮ハムができあがります
このレシピの生い立ち
安価でカロリーも少な目な鶏むね肉ですが、パサパサするのが気になる。そんな鶏むね肉は煮込んでゆっくり冷ますことでジューシーな鶏ハムになるので、今回は味をしっかり付けた鶏ハムにしてみました。

鶏むね肉を紅茶で煮てから味付けすることで色味も綺麗で、しっとりとした濃い味紅茶煮ハムができあがります
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材料

  • 鶏むね肉 300g
  • 水 800ml
  • 紅茶 2個
  • 料理酒 大さじ3
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • 生姜チューブ 小さじ1
  • ニンニクチューブ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鍋に水と紅茶のティーパックを入れて煮立てます。

    • 柔らかジューシー♡鶏むね肉の紅茶煮ハム作り方1写真
  2. 2

    鶏むね肉を加えて20分ほどコトコトと弱火で煮ます。

    • 柔らかジューシー♡鶏むね肉の紅茶煮ハム作り方2写真
  3. 3

     別の鍋で料理酒、醤油、みりん、砂糖、生姜チューブ、にんにくチューブを加えて煮立てた後冷まします

    • 柔らかジューシー♡鶏むね肉の紅茶煮ハム作り方3写真
  4. 4

    20分ほど煮るとこのような状態になります。そのまま粗熱を取ります。

    • 柔らかジューシー♡鶏むね肉の紅茶煮ハム作り方4写真
  5. 5

    耐熱用ポリ袋に、手順3のタレと水分を切った鶏むね肉を入れてしっかり空気を抜いて口を縛ります。

    • 柔らかジューシー♡鶏むね肉の紅茶煮ハム作り方5写真
  6. 6

    冷蔵庫にいれて3時間以上寝かせます。途中で袋をひっくりかえし、味が全体に絡まるようにしてください。

    • 柔らかジューシー♡鶏むね肉の紅茶煮ハム作り方6写真
  7. 7

    食べやすい大きさに切って、お皿にもりつけます。

    • 柔らかジューシー♡鶏むね肉の紅茶煮ハム作り方7写真
  8. 8

    【2023/11/10】
    「紅茶煮」の人気検索でトップ10入り!

コツ・ポイント

漬けタレがしっかりとした味になっているので、3時間くらい漬け込むだけで味がしっかりついた鶏ハムになります。紅茶で煮込むことでいい色がついておいしそうですよ。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2023/10/19 23:01に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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紅茶 酒 鶏胸肉

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