
作り方
- 1
うずらの卵は鍋に半分浸かるくらいで中火スタート→カタカタ蓋がしてきたら、弱火で5分
- 2
●をこね、クッキングシートをひいてドーナツ状にいれる
- 3
ブロッコリーを中心に入れ蓋→インダクションプレート200°15分スタート
- 4
◯を混ぜて、ミートローフにかけて完成
- 5
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