玉ねぎと人参、まいたけをみじん切りにする。

１と残りの材料全てをボールに入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。

２を12〜15個に分け成形して、オーブンレンジの天板に並べる。

オーブンを220度で予熱後、３をセットして15分焼く。
その後グリルにして5分焼いて焼き色をつける。