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簡単夕食★牛肉とレンコンしぐれ煮★お弁当
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簡単夕食★牛肉とレンコンしぐれ煮★お弁当-レシピのメイン写真

簡単夕食★牛肉とレンコンしぐれ煮★お弁当

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

牛肉を広げたところに、きび砂糖でコーティング。
いつもの調味料で、普通から格段に変わる
そんな作り方の工程を見てほしい。
このレシピの生い立ち
しぐれ煮は、だいたい同じ作り方ですが、時々、同じ調味料で、全く違う作り方をして楽しむことがあります。
一気に調味料を入れずに、1つずつ入れて、様子をみる、焦がしてみたり、煮詰めてみたり、変化を見ながらやっていくと、出来上がりが変わるのがいい

牛肉を広げたところに、きび砂糖でコーティング。
いつもの調味料で、普通から格段に変わる
そんな作り方の工程を見てほしい。
このレシピの生い立ち
しぐれ煮は、だいたい同じ作り方ですが、時々、同じ調味料で、全く違う作り方をして楽しむことがあります。
一気に調味料を入れずに、1つずつ入れて、様子をみる、焦がしてみたり、煮詰めてみたり、変化を見ながらやっていくと、出来上がりが変わるのがいい

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簡単夕食★牛肉とレンコンしぐれ煮★お弁当

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

牛肉を広げたところに、きび砂糖でコーティング。
いつもの調味料で、普通から格段に変わる
そんな作り方の工程を見てほしい。
このレシピの生い立ち
しぐれ煮は、だいたい同じ作り方ですが、時々、同じ調味料で、全く違う作り方をして楽しむことがあります。
一気に調味料を入れずに、1つずつ入れて、様子をみる、焦がしてみたり、煮詰めてみたり、変化を見ながらやっていくと、出来上がりが変わるのがいい

牛肉を広げたところに、きび砂糖でコーティング。
いつもの調味料で、普通から格段に変わる
そんな作り方の工程を見てほしい。
このレシピの生い立ち
しぐれ煮は、だいたい同じ作り方ですが、時々、同じ調味料で、全く違う作り方をして楽しむことがあります。
一気に調味料を入れずに、1つずつ入れて、様子をみる、焦がしてみたり、煮詰めてみたり、変化を見ながらやっていくと、出来上がりが変わるのがいい

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材料

  • 牛肉 200g
  • こめ油 大さじ1/2
  • レンコン 100g
  • きび砂糖 大さじ1.5
  • みりん 大さじ1.5
  • 醬油 大さじ1.5
  • 生姜 1片
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作り方

  1. 1

    こめ油を熱し、千切り生姜を炒める

    • 簡単夕食★牛肉とレンコンしぐれ煮★お弁当作り方1写真
  2. 2

    牛肉を炒める
    片面が焼けたら、きび砂糖を振りかける

    • 簡単夕食★牛肉とレンコンしぐれ煮★お弁当作り方2写真
  3. 3

    しばらくそのまま焼く
    裏返してから

    みりんを入れる

    • 簡単夕食★牛肉とレンコンしぐれ煮★お弁当作り方3写真
  4. 4

    しばらくそのまま焼く

    レンコンを加える

    • 簡単夕食★牛肉とレンコンしぐれ煮★お弁当作り方4写真
  5. 5

    醤油を加え混ぜ合わせて出来上がり♪

    #クックパッドアンバサダー

    • 簡単夕食★牛肉とレンコンしぐれ煮★お弁当作り方5写真
  6. 6

    冷めたらお弁当のメインに。

    #蓮根絶品レシピ

    • 簡単夕食★牛肉とレンコンしぐれ煮★お弁当作り方6写真
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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/10/28 10:09に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

しぐれ煮 牛肉 れんこん こめ しょうが

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