大さじ2の水でブロッコリーを柔らかく あきこのむすめ！ @cook_40427935 茹でずに簡単♪大さじ2のお水でできる！このレシピの生い立ちブロッコリーを茹でるのがめんどくさかったので もっと読む 茹でずに簡単♪大さじ2のお水でできる！このレシピの生い立ちブロッコリーを茹でるのがめんどくさかったので もっと読む 大さじ2の水でブロッコリーを柔らかく あきこのむすめ！ @cook_40427935 茹でずに簡単♪大さじ2のお水でできる！このレシピの生い立ちブロッコリーを茹でるのがめんどくさかったので もっと読む 茹でずに簡単♪大さじ2のお水でできる！このレシピの生い立ちブロッコリーを茹でるのがめんどくさかったので もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ブロッコリー お好みの量 オリーブオイル 大さじ1 水 大さじ2 塩 ひとつまみ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーを洗い一口大に切る 2 鍋にオリーブオイル大さじ1、水大さじ2、ブロッコリー、塩ひとつまみを入れ火にかける 3 ジューっと音がしてきたら上下をひっくり返し蓋をして弱火で2〜3分で完成 コツ・ポイント 完成後はクタクタになってしまうので鍋に放置せず、お皿に取り出してください 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21627335 コピーしました！ あきこのむすめ！ @cook_40427935 2023/10/22 15:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ブロッコリー 似たレシピ その他のレシピ ブロッコリーとふんわり卵のガリバタ炒め 1歳と取り分け♪砂糖なしふわとろフレンチトースト ソーセージのパパッと炒め カボチャと枝豆のそぼろあん 京風だし巻き卵の抹茶だし茶漬け ほうれん草ともやしの和え物♪ ごままみれ！かぼちゃとちくわの甘辛炒め さつまいもと鶏肉の甘辛炒め 冷凍むき栗でも簡単♪白だしの優しい栗ご飯 カボチャの塩バターソテー Cut Out Sugar Cookies Tuscan Style Chicken and Pasta GF DF Vegan banana bread College ramen Garlic pan roasted Brussels sprouts 枝豆と豆腐のひじき和え ホワイトチョコラズベリーのチーズケーキ風 鶏むね肉のマヨ・コチュ丼。 【レンチン】簡単♪豆もやしスープ★콩나물 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21627335
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