まな板いらず！厚揚げ味噌チーズ焼
ワーママ栄養士 @cook_40156106
＼トップ10入り／
3分でタレ作って10分ほっとくだけ！あと一品ほしいときに！味噌ダレがご飯にも合います♪
このレシピの生い立ち
厚揚げであと一品欲しいときに冷蔵庫にあるもので。おつまみにもピッタリヘルシー♪
味噌ダレは万能なので多めに作って他の料理にも使えます(^^)
まな板いらず！厚揚げ味噌チーズ焼
＼トップ10入り／
3分でタレ作って10分ほっとくだけ！あと一品ほしいときに！味噌ダレがご飯にも合います♪
このレシピの生い立ち
厚揚げであと一品欲しいときに冷蔵庫にあるもので。おつまみにもピッタリヘルシー♪
味噌ダレは万能なので多めに作って他の料理にも使えます(^^)
作り方
- 1
★の調味料を混ぜて味噌ダレを作る。
-
- 2
アルミホイルの上で厚揚げに切れ目を入れる。9当分でOK！
-
- 3
厚揚げの上に味噌ダレを塗って、とろけるチーズをのせる。チーズのせるのを子どもに手伝ってもらってもいいかも(^^)
-
- 4
オーブントースターで5〜8分くらい温める。お好みで加減してね！
ネギを散らして出来上がり♪ -
コツ・ポイント
味噌ダレの甘さはお好みでどうぞ！カリカリ厚揚げがお好きなら、味噌ダレ塗る前に一回焼くとカリカリになってさらに美味しいです♪
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