簡単★もやしのジューシーハンバーグ

メロン21
メロン21 @cook_40369283

包丁いらずで簡単にできるハンバーグです!水分をもやしで補うことで、シャキシャキジューシーなハンバーグになります!
このレシピの生い立ち
リュウジさんのレシピ「もやしの爆弾」を参考にしてジューシーなハンバーグにアレンジしてみました。

簡単★もやしのジューシーハンバーグ

包丁いらずで簡単にできるハンバーグです!水分をもやしで補うことで、シャキシャキジューシーなハンバーグになります!
このレシピの生い立ち
リュウジさんのレシピ「もやしの爆弾」を参考にしてジューシーなハンバーグにアレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. 豚ひき肉 200g
  2. 小さじ1/2
  3. 1個
  4. もやし 100g
  5. ナツメ 3振り
  6. ●パン粉 大さじ3
  7. ●黒胡椒 好きなだけ
  8. 粉ゼラチン(森永の粉ゼラチン一袋分) 大さじ1/2〜小さじ2
  9. ●にんにく(おろし) 1片
  10. ●生姜(おろし) 1片5~10g
  11. ソース
  12. A醤油 大さじ1と1/2
  13. Aみりん 大さじ1と1/2
  14. A酒 大さじ1
  15. A砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    ひき肉をボウルに入れ、塩を加えよくこねる。

  2. 2

    他の材料●を入れ、もやしを折りながら混ぜる。

  3. 3

    肉だねを2等分にし、トントンして空気を抜く。フライパンを強めの中火で予熱し、肉だねを入れる。

  4. 4

    2分ほど加熱したらひっくり返し、裏側も同じくらいの時間焼く。

  5. 5

    水50ml加え(分量外)、弱めの中火にし、蓋をして5分間蒸し焼きにする。

  6. 6

    真ん中に竹串を刺し、透明な肉汁が出てきたらOK!ハンバーグを皿に取り出す。

  7. 7

    Aの調味料を加え、軽くとろみがつくまで煮詰め、ハンバーグにかけたら完成です!

コツ・ポイント

・簡単!包丁いらず!
・粉ゼラチンで肉汁閉じ込め、もやしの水分でジューシーに!

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