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ヘルシー夜食-レシピのメイン写真

ヘルシー夜食

Chiemi129
Chiemi129 @cook_40299378

夜食なのでヘルシーなものを…
このレシピの生い立ち
お好み焼き粉がなかったので…笑

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Chiemi129
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材料

  1. 豆腐 150ｇ
  2. 卵 1個
  3. キャベツ千切り 適量
  4. ソース 適量
  5. マヨネーズ 適量
  6. 青のり 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐 卵 混ぜる

  2. 2

    キャベツ千切りを1⃣に入れ混ぜる

    • ヘルシー夜食作り方2写真
  3. 3

    耐熱容器でレンジ600wで5分

  4. 4

    お皿にひっくり返しお好みでソースやマヨネーズかける

  5. 5

    ポン酢でも美味しいです^^

コツ・ポイント

絹豆腐なら先にキッチンペーパーで包んでチンして水分とばしてください。

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Chiemi129
Chiemi129 @cook_40299378
2023/10/23 14:14に公開

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