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中学生 お弁当50日目-レシピのメイン写真

中学生 お弁当50日目

まサリ
まサリ @cook_40349048

鶏もも肉とキャベツを鶏ガラで炒めました
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鶏もも肉を簡単に

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材料

  • 鶏肉キャベツガーリック炒め 適量
  • 煮卵 半分
  • 切り干し大根の煮物 適量
  • さつま揚げ煮 適量
  • ポテトチーズ(市販) 1個
  • ブロッコリー 1個
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作り方

  1. 1

    鶏肉とキャベツを一口大に切る。

  2. 2

    鶏肉におろしニンニクと塩をあえる

  3. 3

    片栗粉をまぶして、皮面から焼く

  4. 4

    両目焼き色が付いたらキャベツを入れ、蒸し焼きにする

  5. 5

    火が通ったら鶏ガラと塩コショウで味付け

コツ・ポイント

なし

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まサリ
まサリ @cook_40349048
2023/10/23 21:12に公開

このレシピのキーワード

鶏肉 キャベツ さつま揚げ じゃがいも ブロッコリー にんにく チーズ 切り干し大根

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