米粉HMで雑穀チョコバナナクッキー

あめちゃんカリー @cook_40427929
ダイエット中に,カロリー気になる方や美容にピッタリな3時のおやつ。グルテンフリーフリーホットケーキミックスのレシピです。
このレシピの生い立ち
グルテンフリー,アレルギーの方,美容,ダイエットレシピです。
米粉HMで雑穀チョコバナナクッキー
ダイエット中に,カロリー気になる方や美容にピッタリな3時のおやつ。グルテンフリーフリーホットケーキミックスのレシピです。
このレシピの生い立ち
グルテンフリー,アレルギーの方,美容,ダイエットレシピです。
作り方
- 1
米粉ホットケーキミックス
- 2
雑穀米
- 3
チョコレート
- 4
油とラカントを一緒に入れて混ぜる。
- 5
それにゆでた雑穀米(1時間以上水切りした)を入れます。
- 6
写真のように良く混ぜる。
- 7
米粉ホットケーキミックス入れます。
- 8
写真のように良く混ぜる。
- 9
それにバナナを入れてフォークでバナナを細かくつぶします。
- 10
つぶしたバナナと生地を良く混ぜる。
- 11
それにチョコを入れる。
- 12
良く混ぜる。
- 13
クッキーシートひいたオーブントレイにスプーンでクッキー生地を入れて形を作ります。
- 14
180℃に温めたオーブンで20分から25分焼く。
コツ・ポイント
雑穀米ちゃんとゆでて水切りする。
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