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ブロッコリーとちくわのねぎ塩レモン
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ブロッコリーとちくわのねぎ塩レモン-レシピのメイン写真

ブロッコリーとちくわのねぎ塩レモン

mikana
mikana @cook_40135802

ブロッコリーとちくわに、ねぎ塩レモンだれが絡んで、めちゃくちゃ美味しいサラダ♪♪
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材料

3人分
  • ブロッコリー 200g
  • ちくわ 大1本
  • A白ねぎ 10cm
  • Aごま油、レモン汁 小さじ2
  • A中華だしの素 小さじ1/2
  • Aにんにくチューブ 4cm
  • A粗挽き黒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    ・白ねぎは、みじん切りにする。
    ・【A】を混ぜ合わせる。
    ・ちくわは、5mm程の斜め切りにする。

  2. 2

    ・ブロッコリーは、小房に分け、1分30秒~2分茹でる。
    ボウルに、ブロッコリーとちくわを入れ、【A】で和える。

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mikana
mikana @cook_40135802
2023/11/05 12:20に公開
\野菜と豆腐の時短ごはん/著書📖『mikanaの日本一おいしい野菜の食べ方』宝島社◾︎5分からできる◾︎野菜不足解消🥬ラクうまレシピ 野菜ソムリエ/ソイフードマイスターNadia artist/フーディストアンバサダー■Instagram @mikana___m
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このレシピのキーワード

ブロッコリー ちくわ 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21632228
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