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栄養満点!朝食に食べると最高!!
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とにかくカラダが喜ぶ物を食べたくて、しかも簡単!
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アボカドを食べやすい大きさに切ります。
納豆を混ぜ、タレとカラシを入れて更に混ぜます。
オクラも入れて、よく混ぜて完成!お好みでワサビを入れても美味しいです♪味が薄い時は醤油や麺つゆなどをお好みで!
最近お酢、すりごまを入れて食べてます。お好みでオリーブオイルやレモン果汁を入れても美味しいです!今回は冷凍オクラを使いましたが、もちろん旬なオクラを使ってもOKです。旬が過ぎても、いつでも手に入る冷凍オクラは便利です。
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