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一皿で満足♪白菜ニョッキのシチュー
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一皿で満足♪白菜ニョッキのシチュー-レシピのメイン写真

一皿で満足♪白菜ニョッキのシチュー

Umiぽん♡
Umiぽん♡ @cook_40143290

旬の白菜をたっぷり使った、ほっこりするクリームシチューです!
業スーで買ったニョッキをそのまま投入し、満足感がある一品に
このレシピの生い立ち
ニョッキにハマっていたので、そのまま入れたら美味しいかと!
お子様にも大人のワインにも合う一品になりました!

旬の白菜をたっぷり使った、ほっこりするクリームシチューです!
業スーで買ったニョッキをそのまま投入し、満足感がある一品に
このレシピの生い立ち
ニョッキにハマっていたので、そのまま入れたら美味しいかと!
お子様にも大人のワインにも合う一品になりました!

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一皿で満足♪白菜ニョッキのシチュー

Umiぽん♡
Umiぽん♡ @cook_40143290

旬の白菜をたっぷり使った、ほっこりするクリームシチューです!
業スーで買ったニョッキをそのまま投入し、満足感がある一品に
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ニョッキにハマっていたので、そのまま入れたら美味しいかと!
お子様にも大人のワインにも合う一品になりました!

旬の白菜をたっぷり使った、ほっこりするクリームシチューです!
業スーで買ったニョッキをそのまま投入し、満足感がある一品に
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材料

10皿分
  • 鶏肉 300g
  • 玉ねぎ 大1
  • 白菜 6枚くらい
  • バター 大1.5
  • 水 1000ml
  • ニョッキ 200g
  • ルー 1箱
  • 牛乳 250ml
  • インゲン お好みで
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉(今回はもも肉)を一口大に切り、塩を振り冷蔵庫で1時間程度寝かせる。

  2. 2

    鶏肉は15分前には出しておく。玉ねぎは薄切り(皮はとっておく)、白菜はしんの部分はそぎ切りにし、葉と分けておく。

  3. 3

    鍋にバターを入れ弱火~にし、焦がさないように気をつけながら玉ねぎ、白菜を炒める。

  4. 4

    ③全体に火が通りしんなりしたら、鶏肉を入れ炒め、更に白菜の葉を入れ炒めたら塩を振る。

  5. 5

    玉ねぎの皮(ネットor ザルで浮かべても良い)、水を入れ煮込んでいく。煮込めたら途中で強火にしアクを一気に取る。

  6. 6

    玉ねぎの皮を取出し、
    ⑤にニョッキを入れ、更に煮込み、一旦火を止めお好みのルー(今回2種類半量ずつ)を入れます。

  7. 7

    ⑥を弱火にして牛乳を加えたら完成です!
    今回は別茹でしたインゲンを添えて。みじん切りにしたパセリ等を添えても美味です

    • 一皿で満足♪白菜ニョッキのシチュー作り方7写真

コツ・ポイント

ニョッキをそのまま入れることで、一皿で満足感が得られる一品に! 玉ねぎの皮(セロリの葉など何でも)を入れて煮込むとハンパなく旨みがアップします!←煮込み料理全て

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Umiぽん♡
Umiぽん♡ @cook_40143290
2023/11/08 08:33に公開
旬のものを取入れ、素材本来の味を大切に! 一手間で更に美味しく、美容と身体に良いレシピを考案するのが得意です♪健康オタク、自分の作った料理で人に喜んで貰えることが最高の喜び!! みんなと美味しいレシピ♡を共有して、考案して作る喜び、皆を笑顔にしたいと思います♡♡yogaと料理をこよなく愛する私の体内年齢は、なんと24才!!今日食べたものが半年後の自分を作るそうですよ!
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このレシピのキーワード

シチュー ニョッキ 白菜 鶏肉 いんげん バター 牛乳 玉ねぎ

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