のどの風邪に☆豚バラとねぎのみぞれスープ

今日の勝家御膳 @cook_40128481
のどに優しい食材で風邪を乗り切りましょう。
このレシピの生い立ち
大根、れんこん、生姜、ねぎと、のど風邪に効きそうな食材で、風邪のあとのどの不調の続いている時期をやり過ごしています。
のどの風邪に☆豚バラとねぎのみぞれスープ
のどに優しい食材で風邪を乗り切りましょう。
このレシピの生い立ち
大根、れんこん、生姜、ねぎと、のど風邪に効きそうな食材で、風邪のあとのどの不調の続いている時期をやり過ごしています。
作り方
- 1
大根の皮を剥き、おろします。
おろせなかったところは薄いいちょう切りにします。
あればれんこんと生姜もおろします。 - 2
豚バラ肉を2cmぐらいに切ります。
ねぎは斜め切りにします。
きのこは石づきを落としてばらします。 - 3
鍋にごま油を敷き、豚バラ肉を炒めます。
火が通ったら脇によけ、ねぎの白い部分と○を入れて炒めます。 - 4
野菜ブイヨンを少量加え、大根ときのこを加え、火を通します。
- 5
おろした大根とねぎの青い部分を加え、沸騰させます。
灰汁が出たら除きます。 - 6
残りの野菜ブイヨンを加え、沸騰させ、灰汁が出たら除きます。
味を見て足りなければ自然塩で調えます。 - 7
あたたかいのをどうぞ。
コツ・ポイント
・大根おろしをがんばる
・あればれんこんと生姜もがんばる
・豚バラの脂が出るのでごま油は少量
・具を入れて沸騰させたら灰汁が出るので丁寧に除く
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