圧力鍋で15分 簡単黒豆煮
OLIVE_Ph @cook_40326332
アントシアニン、大豆イソフラボンなどが豊富な黒豆。作ってみると意外と簡単なのでお正月以外でもぜひ挑戦してください。
このレシピの生い立ち
できるだけ簡単に作れるよう色々なレシピを参考に研究しました。
煮汁も活用するため、味は市販のものよりあっさりめに作っています。
オリーブ健康館DM、2021年冬号で紹介したレシピです。＠石井管理栄養士
圧力鍋で15分 簡単黒豆煮
アントシアニン、大豆イソフラボンなどが豊富な黒豆。作ってみると意外と簡単なのでお正月以外でもぜひ挑戦してください。
このレシピの生い立ち
できるだけ簡単に作れるよう色々なレシピを参考に研究しました。
煮汁も活用するため、味は市販のものよりあっさりめに作っています。
オリーブ健康館DM、2021年冬号で紹介したレシピです。＠石井管理栄養士
アプリでひらくつくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21634472
