ブロッコリースプラウトサラダ

ヨヨヨッキー
ヨヨヨッキー @cook_40426899

栄養価高いブロッコリースプラウトをたくさん食べれる味付けです!
このレシピの生い立ち
ブロッコリースプラウトは栄養価が高いので食べたいが、青臭さがあるので、ごま油塩の美味しさでカバーしたく

ブロッコリースプラウトサラダ

栄養価高いブロッコリースプラウトをたくさん食べれる味付けです!
このレシピの生い立ち
ブロッコリースプラウトは栄養価が高いので食べたいが、青臭さがあるので、ごま油塩の美味しさでカバーしたく

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材料

2人分
  1. ブロッコリースプラウト 1パック
  2. ごま 大さじ1/2
  3. 味の素 3振り
  4. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ブロッコリースプラウトを洗って水切りする

  2. 2

    ボウルに、ブロッコリースプラウト・ごま油・味の素・塩を入れて混ぜ合わせて出来上がり

コツ・ポイント

味が染み込みやすいので、調味料を入れすぎないように注意する

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