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かぼちゃしちゅー
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かぼちゃしちゅー-レシピのメイン写真

かぼちゃしちゅー

まかないおじさん(Sena's Kitchen)
まかないおじさん(Sena's Kitchen) @cook_40299461
東京

基本無添加だと思います。老若男女問わず安心して召し上がれる天然素材の旨味を活かしたメニューです。
寒い日にどーぞ
このレシピの生い立ち
昨シーズンも作ったのですが、アップしてなかったので改めてアップしました。
きっと喜んで貰えると思います

基本無添加だと思います。老若男女問わず安心して召し上がれる天然素材の旨味を活かしたメニューです。
寒い日にどーぞ
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かぼちゃしちゅー

まかないおじさん(Sena's Kitchen)
まかないおじさん(Sena's Kitchen) @cook_40299461
東京

基本無添加だと思います。老若男女問わず安心して召し上がれる天然素材の旨味を活かしたメニューです。
寒い日にどーぞ
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基本無添加だと思います。老若男女問わず安心して召し上がれる天然素材の旨味を活かしたメニューです。
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材料

4人分
  • かぼちゃ 400g
  • 鶏肉 400g
  • 玉ねぎ 大2玉
  • しめじ 1株
  • 油 適量
  • 小麦粉 大さじ4
  • ☆牛乳 600cc
  • ☆生クリーム 200cc
  • ☆水 100cc
  • ☆コンソメの素 大さじ2杯
  • ☆塩コショウ 適量
  • パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは、ワタと種と皮をとって1口大に切っておく

    • かぼちゃしちゅー作り方1写真
  2. 2

    電子レンジでレンジアップ(500w6分)して、細かく潰す

    • かぼちゃしちゅー作り方2写真
  3. 3

    鶏肉は小さ目の1口大にカットする

    • かぼちゃしちゅー作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎは1cm程度にカットする

    • かぼちゃしちゅー作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を敷いて鶏肉を両面炒める

    • かぼちゃしちゅー作り方5写真
  6. 6

    鶏肉に焼き色が着いたら玉ねぎを加える

    • かぼちゃしちゅー作り方6写真
  7. 7

    玉ねぎがしんなりしたら、しめじを加える

    • かぼちゃしちゅー作り方7写真
  8. 8

    小麦粉を篩にかけながら混ぜ合わせて、粉っぽさをなくす

    • かぼちゃしちゅー作り方8写真
  9. 9

    かぼちゃと「☆」の食材を加えて、弱火で沸騰するまで混ぜ続ける

    • かぼちゃしちゅー作り方9写真
  10. 10

    お皿に盛り付けて、パセリを降って出来上がり

    • かぼちゃしちゅー作り方10写真

コツ・ポイント

かぼちゃはしっかり潰せばサラサラに、形を残すとゴテゴテした感じになります。お好みでどーぞ。小麦粉は篩にかけた方がダマになりにくいです

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まかないおじさん(Sena's Kitchen)
まかないおじさん(Sena's Kitchen) @cook_40299461
2023/12/05 14:06に公開
東京
料理好きのおじさんです。気の向いた日に気の向いた物を作ります。基本的に特別な調味料は使いません。誰でも家ににある調味料だけで作れる物を掲載するようにしています。
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このレシピのキーワード

シチュー 鶏肉 シメジ かぼちゃ 生クリーム 牛乳 小麦粉 玉ねぎ

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