魚のタルタルソース焼き

社医)ペガサス栄養部 @cook_40342510
手作りタルタルソースが美味しい!
109kcal たんぱく質13.5g 塩分0.9g
このレシピの生い立ち
塩焼きや煮付けなど和風になりがちな魚のおかずを、たまには洋風の味付けでいかがでしょうか。このソースを乗せることで、たんぱく質や脂質もプラスできるので、少食・痩せのある方にカロリーアップできる魚料理としておススメです。
魚のタルタルソース焼き
手作りタルタルソースが美味しい!
109kcal たんぱく質13.5g 塩分0.9g
このレシピの生い立ち
塩焼きや煮付けなど和風になりがちな魚のおかずを、たまには洋風の味付けでいかがでしょうか。このソースを乗せることで、たんぱく質や脂質もプラスできるので、少食・痩せのある方にカロリーアップできる魚料理としておススメです。
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