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レンチン!楽チン!ほうれん草のナムル
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レンチン!楽チン!ほうれん草のナムル-レシピのメイン写真

レンチン!楽チン!ほうれん草のナムル

みう•みさ
みう•みさ @miumisa

レンチン、ラクチン、でもおいしいほうれん草のナムルです。
このレシピの生い立ち
いつも茹でていたのをよく洗えばレンチンでも大丈夫かと思い、作ってみました。

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みう•みさ
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材料

3人分
  • ほうれん草 1束
  • Aごま油 大1.5
  • A鶏がらスープの素 小1.5
  • Aチューブニンニク 2cm
  • A醤油 小1
  • A砂糖 小0.5
  • 白胡麻 適量
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    よく洗って、ほうれん草を4等分します。真ん中から下の方を耐熱容器で500W2分レンチンします。

    • レンチン!楽チン!ほうれん草のナムル作り方1写真
  2. 2

    1に残りを加えて500W2分します。

    • レンチン!楽チン!ほうれん草のナムル作り方2写真
  3. 3

    できていなかったら、軽く混ぜてレンチン500W1分します。

    • レンチン!楽チン!ほうれん草のナムル作り方3写真
  4. 4

    水気をよく取り、Aを加えて混ぜます。

    • レンチン!楽チン!ほうれん草のナムル作り方4写真
  5. 5

    塩胡椒で味を整えて、白胡麻かけて完成です。

    • レンチン!楽チン!ほうれん草のナムル作り方5写真

コツ・ポイント

よく洗って、レンチン。温かい間に調味料で和えてください。調味料はお好みで加減してください。

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みう•みさ
みう•みさ @miumisa
2023/12/02 23:07に公開
simple cooking is the best.自作の色んな麹と宅配サービスで届く食材を使って簡単に美味しく食べれるごはんを創作しています。https://miumisa-table.com/
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