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野菜いっぱいサーモンの切り込み漬け
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野菜いっぱいサーモンの切り込み漬け-レシピのメイン写真

野菜いっぱいサーモンの切り込み漬け

クック90MX0N☆
クック90MX0N☆ @cook_40404348

寒くなって鮭が美味しくなり切り漬けの季節です。子どもの時好きではなかったのに酒が飲めると更に発酵食が好きになりました。
このレシピの生い立ち
本来なら魚、麴に塩(4%)みりんだけで作りますが血液サラサラ期待して紫玉ねぎ、人参、ねぎいれてます。

寒くなって鮭が美味しくなり切り漬けの季節です。子どもの時好きではなかったのに酒が飲めると更に発酵食が好きになりました。
このレシピの生い立ち
本来なら魚、麴に塩(4%)みりんだけで作りますが血液サラサラ期待して紫玉ねぎ、人参、ねぎいれてます。

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野菜いっぱいサーモンの切り込み漬け

クック90MX0N☆
クック90MX0N☆ @cook_40404348

寒くなって鮭が美味しくなり切り漬けの季節です。子どもの時好きではなかったのに酒が飲めると更に発酵食が好きになりました。
このレシピの生い立ち
本来なら魚、麴に塩(4%)みりんだけで作りますが血液サラサラ期待して紫玉ねぎ、人参、ねぎいれてます。

寒くなって鮭が美味しくなり切り漬けの季節です。子どもの時好きではなかったのに酒が飲めると更に発酵食が好きになりました。
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本来なら魚、麴に塩(4%)みりんだけで作りますが血液サラサラ期待して紫玉ねぎ、人参、ねぎいれてます。

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材料

  • サーモン(刺身用) 250g
  • 玉ねぎ(レッド) 100g
  • 人参 100g
  • 青ねぎ 80g
  • 乾燥麴 80g
  • 調味料
  • 海塩 9g
  • 砂糖 20g
  • みりん 大さじ2杯
  • 酒 大さじ2杯
  • 鷹の爪(輪切り) 適量
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作り方

  1. 1

    乾燥麴をぬるま湯で30分ほど浸す。

  2. 2

    野菜は、千切り
    サーモン2~3㎜スライス

  3. 3

    麴水切りして調味料いれ混ぜておくサーモン入れ全体に合わせて野菜合わせる

    • 野菜いっぱいサーモンの切り込み漬け作り方3写真
  4. 4

    一日目10度以下所におき

    • 野菜いっぱいサーモンの切り込み漬け作り方4写真
  5. 5

    容器に移し冷蔵庫で一週間で完成

    • 野菜いっぱいサーモンの切り込み漬け作り方5写真
  6. 6

    4日です。すでにおいしい!

    • 野菜いっぱいサーモンの切り込み漬け作り方6写真

コツ・ポイント

きれいな容器を使う。
毎日混ぜ麴に呼吸させる。

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クック90MX0N☆
クック90MX0N☆ @cook_40404348
2023/12/07 02:11に公開
年と病気を考えなるべくヘルシーで美味しくなるべく高たんぱく低糖質、無添加になるメニューになるように出来れば時短、手短料理がいいと思います。それにコスパも大事してます。
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このレシピのキーワード

にんじん サーモン 酒 刺身 玉ねぎ 青ネギ トウガラシ

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