市販サラダ活用●鶏肉と茸のチーズソテー

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市販サラダを活用する前菜。鶏むね肉、エリンギを細切り西、チーズとからめてソテーします。

このレシピの生い立ち
●鶏肉をつかった前菜サラダのレシピ。
・バリエーションは
●市販サラダ●鶏肉と豆腐のソテーソース
レシピID : 21582561
●鶏胸肉の塩茹で&ベビーリーのフサラダ
レシピID : 21537639

市販サラダ活用●鶏肉と茸のチーズソテー

市販サラダを活用する前菜。鶏むね肉、エリンギを細切り西、チーズとからめてソテーします。

このレシピの生い立ち
●鶏肉をつかった前菜サラダのレシピ。
・バリエーションは
●市販サラダ●鶏肉と豆腐のソテーソース
レシピID : 21582561
●鶏胸肉の塩茹で&ベビーリーのフサラダ
レシピID : 21537639

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材料

1皿分
  1. 鶏肉(胸肉) 1枚
  2. エリンギ(茸) 1本
  3. 市販サラダ 1カップ
  4. バター 8g
  5. てんさい糖(砂糖) 小さじ1
  6. バジル(乾燥) 小さじ1
  7. チーズ(とろけるタイプ) 1/4カップ
  8. セリ(乾燥) 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    □鶏肉をそぎ切り→細切りにする。
    □エリンギを細切りにする。
    ●フライパンにバターを入れ、温める。

  2. 2

    ●鶏肉、砂糖、バジルを入れ、数分炒める。
    ●チーズを加える。
    ●フタをし、5分ほど蒸し焼く。

  3. 3

    ○器にサラダを盛る。
    ●鶏肉を器に移す。

  4. 4

    ●パセリをかけて、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
△味をしっかりつける場合、2で鶏ガラスープの素を小さじ1、加えます。
●お好みのドレッシングでどうぞ。

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