薄焼き卵を2枚焼いておく

ケチャップライスの具材は残り野菜何で良い。今回はハム、にんじん、玉ねぎ、ピーマン。
フライパンでケチャップライスを作る

お弁当のかたちに合わせて
ケチャップライスを四角に形成して、卵でつつむ。

ハムを細長く切り、
その上にケチャップ。
レンチンしておく。

4をオムライスにのせ、
柊大根ピクルスとブロッコリーをのせてプレゼント風に！