小松菜とシーチキンの粒マスタード和え

あおいくるま @cook_40267679
10分かからずあと1品!小松菜の食感が楽しい副菜です
このレシピの生い立ち
小松菜を買った際に付いていたレシピが掲載元です。とても美味しかったので保存用です。
作り方
- 1
小松菜を固めに塩茹でする
(食感が軽く残るくらい) - 2
小松菜の水気をぎゅっと絞り、食べやすい大きさに切る
- 3
油を軽く切ったシーチキンと醤油、マスタードを和える
- 4
小松菜と③を和えて完成
- 5
※掲載元は小松菜を買った際に載っていたこちらのレシピです
コツ・ポイント
とても手軽でおいしい。マスタードはマイユ粒マスタードがおすすめ!
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