市販ルウ不使用 野菜が摂れるキーマカレー
多治見市保健センター @cook_40352819
1人分
エネルギー：254kcal
食塩相当量：1.2g
このレシピの生い立ち
年代問わず、みんな大好き人気のカレー！
市販ルウで作るカレーライスとはひと味違った味わいのキーマカレーで、塩分も抑えられます。
煮込み時間も要らず、意外と簡単にできちゃいます。
市販ルウ不使用 野菜が摂れるキーマカレー
1人分
エネルギー：254kcal
食塩相当量：1.2g
このレシピの生い立ち
年代問わず、みんな大好き人気のカレー！
市販ルウで作るカレーライスとはひと味違った味わいのキーマカレーで、塩分も抑えられます。
煮込み時間も要らず、意外と簡単にできちゃいます。
アプリでひらくつくれぽ
岐阜県 多治見市 保健センターのアカウントです。管理栄養士考案のみなさんの健康に役立つレシピや情報を発信していきます♪ 食は生きる上で必要不可欠であり、生活や健康の土台です。おいしい食事は心も体もハッピーにしてくれます。「毎食野菜」と「減塩」を心がけて食べることを楽しみましょう！
もっと読む このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21643432
