ブロッコリーと南瓜の蒸しパン

ikochhi @cook_40428527
畑で作ったブロッコリーで作った野菜蒸しパンです。
このレシピの生い立ち
野菜苦手な子どもさんのおやつにオススメです。甘さを好む様でしたら砂糖の分量を少し増やすかメープルシロップを入れても美味しく出来上がると思います。良かった作ってみて下さい。
ブロッコリーと南瓜の蒸しパン
畑で作ったブロッコリーで作った野菜蒸しパンです。
このレシピの生い立ち
野菜苦手な子どもさんのおやつにオススメです。甘さを好む様でしたら砂糖の分量を少し増やすかメープルシロップを入れても美味しく出来上がると思います。良かった作ってみて下さい。
作り方
- 1
下茹でしたブロッコリー、レンチンして柔らかくした南瓜、牛乳、小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖を合わせた物。
- 2
下茹でしたブロッコリーと牛乳をミキサーにかけます。
- 3
ミキサーにかけたら小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖が入ったボウルに入れます。
- 4
入れたら粉っぽさがなくなるまで良く混ぜます。
- 5
混ぜた状態です。ここで少し固いかなと思ったら分量外に牛乳を少し足して下さい。
- 6
柔らかくした南瓜を入れて南瓜が潰れない程度に混ぜます。
- 7
好きなカップや型に入れて蒸気が上がった蒸し器に入れて強火で15分程蒸します。
- 8
竹串等で指して生地がついてこなければOKです。
- 9
断面はこんな感じに仕上がりました。
コツ・ポイント
少し甘さ控えめなので甘いのが好みでしたら砂糖を少し増やしてもいいと思います。
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